Spirulina – kleine Alge, große Wirkung

Mit Spirulina das Wohlbefinden steigern – eine Alge sorgt für Wohbefinden

Umweltverschmutzung und intensiv bewirtschaftete Böden führen dazu, dass viele Nahrungsmittel nicht mehr all die Stoffe bieten, die der menschliche Körper braucht, um sich wohlzufühlen. Berufliche und private Überlastung führen dazu, dass die Menschen sich schlecht ernähren, Zeit, richtig zu kochen bleibt kaum. Deshalb greifen viele auf Fertiggerichte zurück. Das ist in Ordnung, wenn sie nicht die einzige Ernährungsquelle darstellen und regelmäßig durch frische, gesunde und nicht durch verschiedene Methoden aufbereitete Nahrungsmittel ergänzt werden. Wer sich nur von Fertigkost und Fast Food ernährt, hat oft einen Nährstoffmangel. Der Körper reagiert darauf mit dem Gefühl, mehr essen zu müssen, was wiederum zu Übergewicht und all seinen unangenehmen Folgen führen kann.

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